| 午餐 |
木须肉
肉20克 木耳10克
胡萝卜5克 黄瓜20克 鸡蛋10克
粉蒸排骨
排骨30克 老南瓜30克
清炒空心菜
空心菜50克
萝卜棒骨汤
萝卜20克 棒骨20克
高粱米饭
大米60克 高粱5克 |
黄焖鸡
鸡肉30克 土豆20克 香菇10克
花菜炒肉
肉30克 花菜30克
清炒西葫芦
西葫芦50克
青菜肉丸汤
青菜20克 肉10克
玉米渣米饭
大米60克 玉米渣5克 |
平菇炒肉
肉20克 平菇30克 彩椒5克
莴笋炒牛肉
牛肉30克 莴笋30克 彩椒2克
清炒菠菜
菠菜50克
胡萝卜玉米排骨汤
玉米10克 胡萝卜10克 排骨10克
芝麻米饭
大米60克 芝麻10克 |
葱爆大虾
虾40克 葱2克
土豆丝炒肉
肉30克 土豆30克
炝炒小白菜
小白菜50克
山药肉片汤
山药20克 肉20克
小米米饭
大米50克 小米10克 |
